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Was hilft bei Kopfschmerzen?

September 7, 2020 By Brandie Garcia

Kopfschmerzen sind mittlerweile zu einer Art Volkskrankheit geworden, denn immer mehr Menschen klagen über einen pochenden Kopf. Da heutzutage alles sehr schnelllebig ist, geraten die Menschen auch schneller in Stress und dieser kann ein Auslöser der Kopfschmerzen sein. Da es viele, unterschiedliche Arten der Kopfschmerzen bis hin zur Migräne gibt, gibt es nicht immer sofort die ultimative Behandlungsmethode, die einem hilft. Vorbeugen kann man aber allein, denn wer Stress vermeidet, sich viel an der frischen Luft bewegt und immer ausreichend trinkt, der wird nicht so oft von Kopfschmerzen geplagt werden.

Nun lässt sich Stress manchmal nicht vermeiden und die Bewegung an der frischen Luft ist einem berufstätigen Menschen auch nicht immer möglich. Es sollte wenigstens darauf geachtet werden, dass man genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, denn bei Kopfschmerzen lässt die Konzentration schnell nach und dadurch entstehen auch schnell Fehler am Arbeitsplatz.
Wenn das ganze Vorbeugen nichts bringt oder man unter Migräne leidet, dann sollte man sich mit Tabletten weiterhelfen. Mittlerweile gibt es nicht nur die normalen Kopfschmerztabletten in der Apotheke zu kaufen, sondern auch Mittel, die gezielt gegen die Symptome der Migräne ankämpfen und es einem ermöglichen, den Arbeitstag ohne Schmerzen zu überstehen.

Es ist also ratsam immer einen kleinen Vorrat an Kopfschmerztabletten zu Hause zu haben, wenn man schnell unter ihnen leidet. Um den Kauf einfach zu gestalten, kann man sich auf Seiten von Versandapotheken umsehen. Die Versandapotheke liefert einem alles, was man für die Hausapotheke benötigt, ab einem Warenwert von 40 Euro frei Haus. So kann man sichergehen, dass man bei der nächsten Attacke die passende Tablette parat hat.

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Kontaktlinsen oder die Brille

September 7, 2020 By Brandie Garcia

Brillen sind nicht von jedem Menschen geliebt, der eine Fehlsichtigkeit hat. Dabei hat sich die Brillenmode so weit entwickelt, dass Brillen schon als Schmuck durchgehen können. Selbst viele Menschen, die gesunde Augen haben, tragen heute ab und an eine Brille, um mit dieser Akzente in Sachen Mode setzen zu können. Es stellt sich also immer mehr die Frage, ob man eine Brille tragen soll. Für Brillenträger, die nicht gerne eine Brille tragen, gibt es aber auch die Alternative Kontaktlinse, mit der die Brille der Vergangenheit angehören kann.

In den letzten Jahren hat die Modebranche Brillen immer mehr als Modeartikel und wichtiges Accessoire entdeckt. Daher wurden Brillen auch unter den Menschen mit gesunden Augen zu einem Trend, den man nicht nur in Form von Sonnenbrillen sehen kann, sondern es werden oft auch schöne Brillenmodelle mit einfachem Glas ohne Stärke getragen. Brillen wurden also zum Modetrend, doch für viele Menschen mit Fehlsichtigkeit besteht der Wunsch, keine Brille tragen zu müssen. Dies kann man Dank zweier Möglichkeiten erreichen. Zum einen könnte man die Fehlsichtigkeit operativ beseitigen. Hier muss jedoch auf die Risiken der Augenoperation hingewiesen werden und auch auf die Tatsache, dass nicht alle operierten mit dem Ergebnis der Operation glücklich wurden.

Kontaktlinsen sind da eine bessere Wahl, denn diese gleichen die Fehlsichtigkeit ebenso wie eine Brille aus, ohne dass man sich dabei in die Hände eines Chirurgen begeben muss. Für die Augen besteht daher keine Gefahr und man kann die Kontaktlinsen einfach einsetzen und auch wieder entnehmen. Mancher Brillenträger nutzt die Kontaktlinsen nur beim Sport oder wenn es zur Party geht, andere tragen die Kontaktlinsen ständig und sind so auch ohne Brille mit einer guten Sicht ausgestattet.

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Produkte für die Mundhygiene

August 7, 2020 By Brandie Garcia

Heutzutage gibt es auf dem Markt so viele Pflegeprodukte, dass man kaum noch durchsteigt. Allein das Regal der Shampoos erstreckt sich teilweise über mehrere Meter. Von Anti-Schuppen-Shampoo über Shampoo für fettiges oder trockenes Haar bis hin zu Produkten für lockige oder glatte Haare, hat fast jeder mit der Zeit herausgefunden, welches Mittel das idealste für sich ist. Bei den Cremes geht die riesige Bandbreite der Produkte weiter, denn auch hier wird je nachdem, ob man fettige, trockene, empfindliche oder anspruchsvolle Haut hat, immer das gekauft, was einem am besten gefällt.

Wir alle pflegen also unsere Haut und unsere Haare täglich immer mit einem Produkt, von dem wir meinen, es würde uns gut tun und sammeln mit der Zeit immer mehr Cremes und Shampoos in unseren Schränken. Dabei vergessen wir meist, dass unsere Zähne genauso viel Pflege und Aufmerksamkeit benötigen, wie Haut und Haar, denn auch diese begleiten uns unser gesamtes Leben.

Um also die Zähne auch ein Leben lang zu behalten, brauchen diese Pflege und vor allem die richtigen Produkte. Bei der Versandapotheke gibt es viele Zahnpflegemittel zur Auswahl, die uns dabei helfen können immer ein schönes und gesundes Lächeln zu behalten. Nicht nur Zahnpasta, sondern auch Zahnseide oder Zungenreiniger werden dort angeboten, sodass man sich zur Abwechslung mal ganz intensiv der Mundhygiene widmen kann. Ist man erstmal auf diesen Seiten zu Besuch, dann wird man ebenfalls schnell feststellen, dass hier zahlreiche andere Angebote locken, die sicherlich auch sehr lukrativ sein werden!

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Was rechnet der Zahnarzt ab

July 7, 2020 By Brandie Garcia

Der Besuch beim Zahnarzt ist für viele ein Graus, dabei sollte es eigentlich genau anders herum sein, denn der Zahnarzt sorgt ja dafür, dass man sich und seine Zähne zeigen kann. Natürlich ist der Zahnarzt-Besuch auch manchmal mit Schmerzen verbunden, doch das Ergebnis, sollte immer ein zufriedenes und schönes Lächeln sein.

Was kostet uns das Lächeln?

Was viele Menschen nicht hinterfragen ist, was der Zahnarzt eigentlich abrechnet, wenn er unsere Zähne untersucht und das ein oder andere an unseren Zähnen macht. Als Mitglied der gesetzlichen Krankenkasse sieht man nicht, was den Kassen für den Zahnarztbesuch berechnet hat. Kann man immer davon ausgehen, dass korrekt gearbeitet? Jetzt werden einige sagen, das kann mir doch egal sein, solange ich mit einem wunderschönen Lächeln den Zahnarzt verlasse und die Kasse bezahlt, doch so einfach sollte man es sich nicht machen. Man muss immer daran denken, dass es moralisch fragwürdig ist, Dinge abzurechnen, die so nicht durchgeführt wurden. Man kauft sich ja auch keine Bratwurst und bezahlt dann ein Gourmet-Essen.

Bei den privaten Kassen sieht es anders aus, denn hier sieht der Patient die Rechnung für die erbrachten Leistungen und so weiß man auch was abgerechnet wird. Genau diese Transparenz sollte man auch bei der Abrechnung der gesetzlichen Leistungen erwarten. Kontrolle ist hier gut und sollte auch von jedem durchgeführt werden.

Natürlich weiß der Patient trotzdem nicht, ob alle Behandlungen wirklich nötig sind, um dem Patienten ein strahlend weißes Lächeln zu schenken oder ob es darum geht, das Budget möglichst weit ausschöpfen zu können. Aus dieser Situation entwickeln sich Vorurteile von Patienten, denen nur durch ein gutes Praxismarketing begegnet werden kann.

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Kann Zahnschmelz-Zahnpasta die Zähne reparieren?

June 7, 2020 By Brandie Garcia

Zahnpasta ist immens wichtig für die Mundhygiene sowie dem Schutz vor Karies und Parodontose. Doch in der letzten Zeit häuften sich die Meldungen, dass einige Hersteller spezielle Zahnpasta mit Zahnschmelz heraus bringen. Diese sollen in ihrer Wirkungsweise der normalen Zahnpasta einen Schritt voraus sein und sogar Zähne reparieren können.

Nun stellt sich natürlich die Frage, ob es tatsächlich möglich ist, dass Zahnpasta mit Zahnschmelz Zähne reparieren kann, oder ob es sich dabei nur um einen Werbegag handelt.

Zuerst einmal zu den Tatsachen. Tatsache ist, dass Zahnschmelz der härteste Stoff des menschlichen Körpers ist und das dieser durch Bakterien angegriffen und zerstört werden kann.

Tatsache ist auch, dass normale Zahnpasta dank eines hohen Fluorid-Anteils werden die Zähne gegen die Angriffe der Bakterien resistent gemacht. Zudem sollten die Zähne wirklich sehr gut mit einem weichen Putzkörper bearbeitet werden.

Dank des Einsatzes des Fluorids ist der Anteil der Karies bei Kindern in den letzten Jahrzehnten sehr stark zurück gegangen.

Zahnpasta mit Zahnschmelz soll Zähne reparieren können, doch gibt es hierzu noch keine Erkenntnisse, ob dies wirklich der Fall ist. Dem Verbraucher muss daher gesagt werden, dass die Zahnpasta mit Zahnschmelz keinen entsprechenden Effekt erzielt, jedoch mit Sicherheit teurer als eine herkömmliche Zahnpasta ist. Zahnmediziner raten, Abstand von Zahnpasta mit Wunderwirkungen zu nehmen. Der Verbraucher sollte stattdessen auf bekannte, gute Produkte setzen, deren Testsieger nicht teuer sein muss, wie es die Zahnpasta-Tests zeigen.

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Wer überwacht die Qualität bei der ärztlichen Versorgung?

May 7, 2020 By Brandie Garcia

Die Frage, wer über die Qualität bei der ärztlichen Versorgung wacht, ist gar nicht so einfach zu beantworten. Zum einen ist es natürlich der hohe Ausbildungsstandard, der für eine hohe Qualität sorgt. Das Studium und die ersten Praxisjahre machen aus dem Arzt einen fachlich kompetenten Menschen, der sein berufliches Leben dann der Gesundheit von Menschen widmen kann.

Doch damit ist es nicht getan, denn das allein würde die Qualität nicht sicherstellen. Die Medizin ist einer ständigen entwicklung unterworfen und macht Fortschritte, über die sich der Arzt auch ständig informieren muss. Bei Allgemeinen Ärzten sieht die Weiterbildung zwar anders aus als bei Fachärzten, aber im Grunde ist es so, dass sich die Ärzte ständig selbst schulen oder Schulungen besuchen müssen, um Entwicklungen richtig einschätzen zu können.

Die Qualität wird aber auch sehr stark vom Urteil der Patienten beeinflusst. Daher ist es sehr sinnvoll, sich vor dem Besuch eines Arztes auch über dessen Arbeitsweise zu informieren. Dies kann man im Internet machen, denn hier gibt es Portale, in denen Ärzte von Patienten bewertet werden. Dabei handelt es sich oftmals aber nicht um Einschätzungen zur fachlichen Beratung, sondern um das gesamte Umfeld der ärztlichen Beratung.
Dazu gehört auch das Personal, welches den Arzt unterstützt sowie die Einrichtung und die Freundlichkeit in der Beratung und Diagnose von Krankheiten. Eine Beratung für Ärzte ist daher oftmals sinnvoll, denn hier helfen Menschen vom Fach, Kritikpunkte auszuräumen. So sollten sich Ärzte einem Qualitätsmanagement unterwerfen, welches dabei hilft, Ärzte auf Punkte aufmerksam zu machen, an denen noch nachgebessert werden muss. Oftmals wirken sich diese Maßnahmen auch positiv auf die finanziellen Aspekte in der Praxis aus.

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Dapoxetine pillen

April 10, 2020 By Brandie Garcia

In Fällen, in denen diese Tipps sind unangemessen oder gar keinen Nutzen, versuchen Sie, die Pille Geschlechtsverkehr zu verlängern. Meistens Urologen empfehlen, Dapoxetine (Dapoxetin). Dieses Medikament im Labor seiner eigenen Jansennn Cilag (von Johnson & Johnson) entwickelt wurde, und heißt Priligy. Priligy kaufen

Priligy (Dapoxetin) – ein Medikament, das für Männer, die Schwierigkeiten mit der vorzeitigen Ejakulation haben ausgelegt ist. In anderen Worten, dieses Medikament hilft Männern Geschlechtsverkehr zu verlängern. Der Hauptbestandteil dieses Medikament ist Dapoxetin Hydrochlorid, oder selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Priligy rezeptfrei

Zunächst wurde Priligy Dapoxetine oder entwickelt zur Behandlung von Depressionen, aber später gestand seine Droge zum Geschlechtsverkehr zu verlängern. Priligy (Dapoxetin) ist eine effektive und absolut sichere Weg, um solche Probleme zu lösen. Priligy generika

Im Gegensatz zu anderen Antidepressiva, Prilidzhi (Dapoxetin) absorbiert und vollständig aus dem Körper eliminiert innerhalb von wenigen Stunden. Dapoxetine (Prilidzhi) verlängert Geschlechtsverkehr 4 mal und verbessert die sexuelle Funktion der Männer.

Dieses Medikament hat eine entspannende Wirkung, reduziert die Spannung und psychologischen Zwang, ermöglicht ein Mann, Freude an Geschlechtsverkehr zu bekommen für eine lange Zeit. Dapoxetine hat absolute Kompatibilität mit all den Vorbereitungen, um die Wirksamkeit in unserer Männer-Apotheke vertreten verbessern – generische Viagra, Cialis, Levitra. Priligy bestellen

Dapoxetin – ist die Antwort auf die Frage: wie lange Sex zu haben. Wenn ein Mann will Ergebnisse im Kampf gegen die vorzeitige Ejakulation zu erreichen, sollte er versuchen, alle Möglichkeiten und maximal anstrengen.

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Leben in der eigenen Mitte – Gesundheitsprophylaxe + Heilungswege

April 7, 2020 By Brandie Garcia

Es gibt viele Krankheiten, doch nur eine Gesundheit. Wann sind wir gesund? Wenn keine Schmerzen und Beschwerden auftreten – oder wenn der ganze Mensch glücklich und entspannt ist? Und was hilft uns auf diesem Weg?

Wir leben in einer Zeit, in der altes Wissen sich mit modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen neu verbindet. Schon immer gab es Geistheilung – Heilung durch Handauflegen oder Gebete –, doch erst heute liefern die Quantenphysik und die Energiemedizin nachvollziehbare Erklärungen dieser Phänomene.

Im Idealfall sollten sich Medizin, alte Heilmethoden und spirituelle Heilung ergänzen – denn jeder Bereich hat wunderbare Methoden und Wege zu mehr Gesundheit gefunden. Dieser Kongress soll einen Beitrag zu diesem Dialog fördern – und hilfreiches Wissen weitergeben, das jedem Menschen hilft, mehr in Einklang mit Körper, Geist und Seele zu kommen.
Spannende Vorträge, heilsame musikalische Klänge und berührende Filme machen das Wochenende zu einer inspirierenden und informativen Reise zu verschiedenen Wegen der Heilung.

Immer deutlicher zeigt sich, dass Gesund werden immer wieder auch mit einem Bewusstseinswandel zu tun hat. Der Mensch hat verschiedene Ebenen – neben dem physischen Körper auch ein feinstoffliches Energiefeld, das mit der Umwelt auf vielfältige Art und Weise verbunden ist.

Laut einiger Weisheitslehren präsentiert sich Krankheit als ein Zustand „innerer Unordnung“. Der Mensch ist aus seiner Mitte gefallen, aus seinem Takt. Dieser Verlust der Ordnung verändert die jeweilige Zellstruktur im körpereigenen System, schafft Blockaden und unterschiedliche Krankheitsbilder.

Auch die Bedeutung der Gedanken und Gefühle auf unseren Körper findet immer mehr Beachtung. Wir können durch „richtiges Denken“, vor allem aber inneren Frieden viel für unsere Gesundheit tun. Wie dies funktioniert – und warum die Liebe die stärkste Kraft im Universum ist, vermitteln die Vorträge aus unterschiedlichster Perspektive.

Folgende Fragen werden von den Referenten besonders beachtet:

Warum kommt es zu Erkrankungen?
Welche Botschaften sind darin enthalten?
Wie kann ich diese Botschaft erkennen?
Wie kann ich Heilung an Körper, Geist + Seele erlangen?
Was ist mein eigener Beitrag dazu?

Das Erlebniswochenende bietet Ihnen Informationen, Perspektiven und Inspirationen für innere und äußere Gesundheit. Neben Vorträgen und einer gemeinsamen Talkrunde am Sonntagabend sorgen musikalische Heilklänge und kleine Meditationen für weitere Inspiration. Darüber hinaus wird bislang unveröffentlichtes Filmmaterial des Filmes „Am Anfang war das Licht“ präsentiert und wir haben ein besonderes Konzert am Samstagabend mit im Programm.

Nach jeden Vortrag und besonders in der Talkrunde am Sonntag abend gibt es genügend Raum für ein Gespräch auch mit dem Publikum – für Fragen oder Anregungen. Denn jeder hat das Potential zur Heilung und Gesundheit in sich!

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Passivrauchen für Kinder ein hohes Risiko

March 6, 2020 By Brandie Garcia

Das Tabakqualm giftiger und gefährlicher ist als alle anderen Schadstoffe ist, denen wir Tag für Tag ausgesetzt sind, ist mittlerweile kein Geheimnis mehr. Die Inhaltsstoffe, die in dem Zigarettenrauch vorhanden sind, sind auf jeden Fall krebserregend.

Durch Rauchen sind deshalb nicht nur die Raucher und Raucherinnen gefährdet, sondern auch das Umfeld. Denn durch das Passivrauchen werden alle Personen, die sich im unmittelbaren Umfeld des Rauches aufhalten, in Mitleidenschaft gezogen. Besonders schlimm ist es für Kinder, wenn diese in einem Haushalt leben, wo geraucht wird.

Die Atemfrequenz bei Kindern ist deutlich höher als bei Erwachsenen. Auf die Gifte reagiert der Organismus wesentlich empfindlicher. Aus diesem Grund können die Organe sehr schnell geschädigt werden. Mittlerweile weiß man auch, dass Kinder in einem Raucherhaushalt wesentlich häufiger an gefährlichen Krankheiten leiden. Hierzu gehören zum Beispiel Asthma oder andere chronische Atemwegserkrankungen, Bronchitis oder Lungenentzündung, Ohrergüsse oder Mittelohrentzündung. Diese können sogar zu Taubheit führen. Das Abwehrsystem des Körpers ist sehr geschwächt weithin wären, die mit Rauchen. Insgesamt sind diese Kinder auch häufiger krank.

Unser Tipp:

– Zum Wohle ihres Kindes sollten Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.

– Sie können auch ihre Wohnung zu einer „rauchfreien Zone“ machen. Es ist nicht genug, die Wohnung einmal durchzulüften. Der Zigarettenqualm durch Tabakkosum setzt sich überall ab, zum Beispiel in Wänden und Böden, Decken, in Vorhängen oder Polstermöbeln und auch in der Kleidung. Die Schadstoffe können Durchlüften allein nicht komplett entfernt werden.

– In ihrer Wohnung sollten sie auch ihre Gäste darum bitten, das Rauchen zu unterlassen. Erklären Sie ihnen, welche Schäden gerade bei Kindern durch Tabakrauch verursacht werden. Sicher werden sie dann Verständnis dafür haben.

– Im Auto sollten sie auf gar keinen Fall rauchen. Denn in einem verrauchten Auto ist die Konzentration der Schadstoffe besonders hoch.

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Methoden der Entspannung und Stressbewältigung

February 7, 2020 By Brandie Garcia

Unsere heutigen Lebens- und Arbeitsbedingungen führen bei Menschen unterschiedlichen Alters zu Stress, der sich bei jedem anders auswirken kann. Stress kann z. B. entstehen durch Leistungsdruck im Job, Hektik im Alltag, familiäre Stresssituationen. Halten solche belastenden Stresssituationen eine längere Zeit an, kann dieses unter Umständen zu körperlichen oder seelischen Beschwerden führen. Diese können sich äußern mit Nervosität, innere Unruhe, Bluthochdruck, Schlafstörrungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Verdauungsstörungen, Essstörungen, Leistungsschwäche, Ängste, Burn-out Syndrom, geistige Erschöpfung, Immunschwächen, Muskelverspannungen. Diese stressbedingten Folgen können durch autogenes Training und progressive Muskelentspannung vorgebeugt oder durch gezielte Entspannungsübungen verbessert werden. Wissenschaftlich belegte und anerkannte Entspannungstechniken sind hierbei das autogene Training nach Schultz und die progressive Muskelentspannung nach Jacoboson. Mit erlernen dieser Entspannungstechniken ist jeder in der Lage sich innerhalb kürzester Zeit zu entspannen und neue körperliche und geistige Energie zu schöpfen. Beim autogenen Training wird der Körper in einen tiefen und entspannten Ruhezustand versetzt, der anschließend zu jederzeit an jedem Ort durchgeführt werden kann.

Bei der progressiven Muskelentspannung wird körperliche und seelische Entspannung durch gezieltes an- und entspannen gezielter Muskelgruppen erreicht. Aber nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder und Jugendliche sind vielen schulischen und privaten Anforderungen im Alltag ausgesetzt. Auf diese sie oft mit unterschiedlichsten Beschwerden, wie z.B.: Unruhe, Aggression, Schlaf- und Konzentrationsstörrungen reagieren können. Hierbei können die Entspannungstechniken für Entspannung, Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähigkeit sorgen.

Die Kurse sind dem Alter entsprechend zusammengesetzt und enthalten einen allgemeinen Entspannungsteil und einen dem entsprechenden Entspannungsteil aus dem autogenen Training oder der progressiven Muskelentspannung.

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